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男性朋友如何远离少精、弱精及无精症

编辑:代孕 发布时间: 2019-05-14浏览:

人类生命的诞生离不开精子。在代孕门诊上,也看到过很多男性因为精子异常,从而丧失了生育能力,不得不选择治疗。那么,男性朋友如何远离少精、弱精及无精症呢?男性朋友如何远离少精、弱精及无精症一、心情紧张、生气是数百种疾病的根源,其中也包括使精子减弱,因此,要经常保持愉快的心情。二、精子怕热已被许多的男性朋友所熟知。睾丸处于高温环境,会降低精子生精功能,导致导致精子数量和活动力的下降。因此,男性朋友不要经常蒸桑拿、泡温泉、穿紧身牛仔裤。三、激烈的、过量的跑步运动会降低精子活力,因此跑步要适量,不要过于激烈。四、熬夜,对于内分泌的影响非常大,对精子的影响显而易见,明显降低了精子活力。因此要作息规律,保证充足睡眠。当生活习惯不良或者环境不佳的时候,精子的质量就会受到影响,从而影响到女性代孕。所以在生活中,男性朋友一定要注意这方面的保健,让精子质量优起来。

深圳医院生殖代孕科男科专家舒杰晖医生说,保持良好的饮食、生活习惯有利于提高精子质量,像维生素E、维生素C、锌制剂(复合蛋白锌)可以提高精子的功能。

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